精子浓度

目录

• 1. 精子浓度正常范围值
• 2. 精子浓度低的原因
• 3. 精子浓度低的危害
• 4. 精子浓度低治疗方法
• 5. 精子浓度高的原因
• 6. 精子浓度高怎么办
• 7. 精液常规检查项目解读

精子浓度正常范围值

正常健康的精子是实现生育最基本的条件之一，其中有效精子浓度就是一项重要的指标，从检查的浓度范围可以直观的反应睾丸生精能力和输精管是否通畅，低于正常值范围多表示为生精功能障碍，或者存在输精管不全阻塞等病症。

检查精子浓度可以反应睾丸生精能力

浓度标准值
有效精子浓度就是精子密度，一般男性精子浓度的正常值应不少于15（12-16）百万/ml，如果检查结果测得的范围小于这个数值，那就证明患有少精子症，这会直接影响受孕的成功率。

通畅导致精子浓度低的原因有很多，比如日常饮食不规律，经常熬夜、压力过大或者作息时间不正常，都有可能是精子密度小于正常值，另外如果患有某些疾病也会出现此种情况，比如精囊炎、睾丸炎等。

Tips:
如果以活动精子浓度来看，在正常的情况下，健康的精子活动率一小时内应该是80%，正常a级精子为25%，a级和b级则为50%，当然在临床上也可能会出现一次检查偏低的情况，所以仅靠一次检查不能完全确诊，主要是因为精子会存在波动性，想要准确的检查出精子浓度是否低于正常值，可以过几周再复查一次。

其他标准值
分析精子质量不能单从精液的某一项指标下定论，应当从多方面综合分析，以下为各位解读精液各项指标以及对应的标准值，各位可以参考一下：

精液检查报告反应多项指标

1、精液量（正常值：≥1.5ml）

精液量过少可能见于射精功能障碍、逆行射精、输精管道梗阻等；

2、精液的外观及性状

精液的颜色是灰白色，禁欲时间过程可能会稍微发黄，精液曾血性、过于清晰透明则为不正常现象，出现此种现象多与精囊腺炎有关，部分男性的精液还会出现少量颗粒样的果冻胶状物，这属于正常情况；

3、精液的酸碱度（正常参考值：pH≥7.2）

精液的酸碱度会影响精子的活动能力，从侧面可以反应出精到是否通畅，pH 过低(<7．0)同时有合并无精和精液量减少常常代表精道梗阻；

4、精子活力（正常参考值：PR( 前向运动精子)≥ 32% 或 PR+NP(非前向运动精子) ≥ 40%）

轻度、中度的弱精症，或者波动的精子活力常常可能受附睾疾病、生殖道感染或者生理因素等影响所生，而持续严重的弱精症治疗难度大，往往只有借助辅助生殖技术；

5、精子存活率（正常参考值：≥ 58%）

精子存活率降低可能由于生殖道感染、过氧化损伤、缺氧等因素影响，部分男性不孕患者表现出精子活力和存活力的严重分离，即活力严重降低甚至丧失，但存活率正常或接近正常；

6、精子形态（正常参考值：≥ 4%）

精子形态参考值由过去的80%、50% 到第五版WHO精液分析手册的4%，除了取值的方式不同，更重要的是临床上对畸形精子对生育的影响。

值得一提的是，精子浓度除了会表现出过低的情况，部分患者还会有过高的现象，而导致精子浓度高的原因也与日常不良的生活习惯有关，这一点需要格外重视。

精子浓度低的原因

参考精子浓度的正常范围，如果远低于这个标准那么重要引起重视了，特别是想要怀孕的夫妻们，研究表明精子浓度与日常生活发生息息相关。如果长期吸烟、饮酒、久坐以及熬夜等都会导致浓度严重下降，其次男性如果患者某些疾病，比如睾丸问题也会影响精子质量，根据医学统计，有以下8大因素会导致精子浓度下降：

1、温度过高

精子发生及成熟的最佳温度是在34-36度，比人体的37度要低1-2度左右，对于喜欢穿牛仔裤、紧身裤等透气性差的材质，或者爱泡温泉、蒸桑拿，以及跷二郎腿的习惯，这些“蒸蛋”行为都会影响精子的生长发育，在没出来看世界前就被“热死”了；

2、长期吸烟

长期吸烟精子活力显著下降

与不吸烟的男性相比，长期吸烟的精子活力显著降低、精子畸形率明显升高，一支香烟可产生200ml的有毒气体，其中包括尼古丁、烟碱、焦油等，都会导致精子浓度下降；

3、药物因素

一些药物，比如降压药、镇静剂、麻醉剂等具有一定毒性，另外经常染发的男性发生不育症的几率也比较高，同时在生活中接触过多的重金属，如铜、镉、铅、钴等，都会影响“蛋蛋”生精功能；

4、大量酗酒

喝酒除了伤肝还会导致精子浓度降低，研究表明酒精会引起性腺中毒，损害睾丸间质细胞、抑制睾酮合成，导致血清睾酮水平偏低，造成精子活力及数量下降、畸形率增高；

5、营养不良

饮食不均衡导致缺乏维生素

因为饮食不均衡或新陈代谢失调引起的营养障碍，比如维生素A、B、C及E的缺乏，平时爱吃辛辣刺激的事物，会干扰蛋蛋的生精功能；
6、辐射产品

我们每天都会接触手机、电脑等电子产品，这些都具有一定的辐射，经常把手机放在裤带内的男性，精子数量减少了三成，精子的活力也显著下降；

7、久坐一族

备育的中青年男性很多都是办公室一族，小心精子被“坐死”，久坐会是男性生殖器官血流减慢，长期蛋蛋供血不足，会引起精子发生和成熟环境的缺血、缺氧状态，导致精子数量和活力下降；

8、细菌感染

不少年轻男性做婚检或者育检的时候会检查出支原体、衣原体、霉菌等一些泌尿生殖系统感染，病菌感染长期存在容易导致输精管炎、精囊炎等，这些都会影响精子质量。

精子浓度低的危害

首先精子浓度过低肯定会对怀孕有影响，浓度低说明存在弱精的状态，这个时候会使女性的受孕率大大降低，但是也有可能会怀孕，具体看检查报告的数值来决定。

男性一次正常排精总数是每毫升2000万个以上，低于2000万/ml或者在500-2000万/ml之间就是少精症，而低于500万/毫升就是重度少精了，只要是少精症就会出现不孕不育，当然仅依靠一次检查是不能最终下定论的，每个人的情况不同，需要隔几周多检查几次才能确定。

如果是轻微的少精可以通过日常生活来调理，精子浓度低的调理方法首先是改善生活习惯，在饮食上多吃新鲜的牛肉、羊肉和海产品，适当运动增强体质，这样可提高怀孕的几率。

精子浓度低治疗方法

精子浓度是检验精液质量的重要指标之一，浓度低的患者需要及时治疗，否则对女性怀孕有一定的影响，治疗方式主要是药物和饮食调理两个方面，对于轻微的症状不推荐立马服用药物，因为部分药本身就含有激素，存在一定的副作用，通过改善日常饮食仍然有很好的效果。

饮食调理改善精子质量

药物
精子浓度低药物治疗主要是通过中药改善，中医认为提高精子要从补肾壮阳强精方面入手，可辩证选用五子衍宗丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、右归胶囊、苁蓉益肾颗粒、复方玄驹胶囊等，医生会根据男性不同的病症选用合适的药物治疗。

其次则需要明确病因，引起精子浓度低的原因来自于多个方面，如果是内分泌系统功能障碍导致的少弱精症，则需要以调节内分泌为主，使用针对原发病的药物提高精子质量，除此之外，在临床上根据不同的病因还有以下方案：

1生殖系统炎症：炎症引起的精子浓度低，则表明生殖系统可能还有细菌或者衣原体感染，一般需要使用相应的抗生素治疗2-3周，在用药2周左右要进行精液常规复查；
2高泌乳素血症：大部分男性不育患者的高泌乳素血症是由于垂体肿瘤所致，这是可使用溴隐亭，剂量因人而异，常规的剂量是每天3次、每次2.5mg，可使泌乳素恢复到正常水平；
3甲状腺机能减退：主要以补充甲状腺素来改善生育能力；
4糖皮质激素：继发于先天性肾上腺皮质增生的男性不育症可用糖皮质激素治疗，补充糖皮质激素可减少ACTH和雄激素水平。
以上为可以查出具体病因的治疗方法，对于无病因精子浓度低的症状，则可以应用改善睾丸生精功能的药物，另外再搭配日常饮食调理改善，轻微的精子浓度低不建议立刻用药治疗，可以先尝试调整生活习惯补充营养为主。

饮食
饮食方面需要补充优质蛋白、微量元、维生素以及氨基酸类，可以多吃蛋白粉或者21金维他、善存片之类的补充，改善日常不良生活习惯，搭配饮食调理，相因网为大家推荐以下3款食谱：

1、莲子茨实淮山粥
做法：莲子10克、茨实10克、鲜淮山50克、粳米100克，材料处理后放入锅中，加水煮粥、粥熟即可。

莲子茨实淮山粥

功效：此粥适合于脾肾两虚者，遗精、腰酸、纳呆者食用。常用其作早餐，或午睡后当点心，每次吃一碗。每周2-3次，可在粥中放些瘦猪肉，口味和营养更加。

2、甲鱼虫草红枣汤
做法：甲鱼1只（约500克）、冬虫草（可用蛹虫草代替）10克、红枣20克、调料适量，共同隔水炖2小时后，调味食肉喝汤。

甲鱼汤有补肾益精作用

功效：此汤有补肾益精作用，适用于早泄遗精，耳聋目暗，烦热口干。

试管
对于比较重度的少弱精症，并且有生育需求的患者，可以借助试管婴儿或者人工授精来治疗，如果在以上方法都没有效果的情况下，则考虑人工授精，如果3次授精失败，则需要考虑试管婴儿治疗。

Tips:
比如二代试管（ICSI-ET），主要是针对男性因素导致的不孕症，如男性严重少、弱、畸精子症，通过附睾、睾丸穿刺和睾丸活检取精，可达到怀孕的目的。

精子浓度高的原因

在网上流传着精子浓度高说明容易怀孕，或者浓度高容易生男孩，这些说法都是没有科学依据的，密度高会影响精子的活动能力，对女性怀孕有一定的影响，其次与宝宝的性别没有任何关系，生男生女和精子的遗传性基因有关，浓度只能反应精子的质量是否合格。

精子密度高会影响怀孕

根据医学研究表明，导致男性精子浓度高的原因存在多个方面，例如睾丸的生精上皮细胞不成熟，或者生殖道炎症，前列腺炎、精囊炎等都有可能导致，所以需要结合相关的检查才能够确诊，然后对症用药。

除了疾病因素会导致浓度高，不良的生活习惯也会引起，男性如果长期处于营养不良的情况，或者在平常吸烟过多，在饮食上吃些刺激性很强的事物，这类情况相对简单，只要掌握一些精子浓度高的调理方法，即可有效缓解。

总的来说，精子浓度高只能说明精子有问题可能会影响怀孕，对生男生女没有任何关联，其次除了过高的情况，部分患者还会表现出现浓度低的情况，这些都是不正常的表现，需要及时去医院确诊，进行相应的治疗。

精子浓度高怎么办

临床上针对精子浓度高的治疗方法，主要是根据患者的病因进行对症用药，如果是因为禁欲时间过程所致，那么只需要保持规律的性生活，及时排精即可改善浓度高的症状。

在日常首先纠正不良的生活习惯，早睡早起、坚持运动，提高身体免疫力，饮食方面多吃富有营养的食物，清淡忌辛辣，并且戒烟、限酒等，坚持一段时间后可有效恢复精子质量，除此之外在饮食方面还需做好以下几点：

饮食建议        
1、补充营养，多数患者出现精子浓度高的原因都为营养不良所致，所以日常需加强维生素补充；
2、富含锌的食物：比如核桃、花生、榛子、松子等坚果类；
3、海产品类：比如鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等；
4、蔬果类：常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物。

精液常规检查项目解读

作为目前男科、生殖科普及的化验室检查方法之一，精液常规可以通过对精液外观、液化时间、精子密度、精液量、pH值等一系列指标进行检查，来评估出精子质量，以下为精液常规中各个项目信息的解读：

精子气味	精液量	禁欲天数	y精子数量	粘稠度
酸碱度	白细胞浓度	精子浓度	精子总动力	非前向运动精子率
不活动精子率	正常形态精子率	未成熟精子	DFI	有效精子浓度
有效精子数	A级	B级	C级	D级
头部畸形	尾部畸形	体部畸形	混合畸形	精浆
pH值	液化时间	精子总数	精子密度	精液胞浆素
灰白色	乳白色	淡黄色	鲜红色	暗红色